Di sini Theeqah ingin kongsikan beberapa sebab mengapa berat badan anda tidak turun wlaupun telah mencuba pelbagai produk dan cara untuk menurunkan berat badan anda...
Azam tidak jelas
Ramai di kalangan kita tidak mempunyai azam yang jelas tentang keinginan untuk kuruskan badan.
Paling malang ada di kalangan kita yang tak ada azam untuk kuruskan badan.
Azam yang bagus adalah azam yang jelas.
Contohnya : saya akan kurus sebanyak 3 kg sebelum bulan 11 tahun 2014
Nampak jelas kan azam tersebut..
Yang menjadi masalah kenapa azam kita tidak tercapai kerana azam tidak jelas
Contohnya : Saya nak kurus tahun ni..
Tidak jelas kan apa kita nak capai, berapa banyak kita nak turun dan bila kita nak turun…
Ini membuatkan kita tidak bersungguh-sungguh untuk turunkan berat badan dan akhirnya kita gagal
Tidak Sabar
Sebab kedua yang kita tak sedar ialah faktor tidak sabar. Ini antara punca yang paling nyata kenapa ramai di antara kita tidak berjaya kuruskan berat badan.
Mungkin ada di antara yang dah turun walaupun sedikit, namun disebabkan tidak sabar kita mentafsirkan bahawa kita susah nak kurus, nak kena tunggu lama.. walhal mungkin tinggal lagi sikit sahaja lagi kita akan berjaya.
Allah mungkin nak menguji kita dengan memanjangkan sikit tempoh kejayaan kita untuk menjadikan kita seorang bersabar.
Tidak Munasabah
Ini lagi satu yang menjadi punca kenapa kita gagal turunkan berat badan atau buang lemak di badan kita.
Ada di kalangan kita yang nak turun sampai 20 kg dalam masa 3 hari, 4 hari tetapi malas nak makan produk….
Ada yang nak kurus tetapi tidak konsisten makan produk dan menyalahkan produk sedangkan diri kita tidak disiplin.
Tidak jujur dengan diri sendiri
Apa kaitan tidak jujur dengan kuruskan badan, ya ia amat penting untuk kita jujur dalam menurunkan berat badan.
Misalnya bila kita beli produk kuruskan badan, kita tak makan atau sekejap makan sekejap tidak, kalau rasa nak makan kita makan, kalau kita malas kita tak makan…
Jadi mulai sekarang kita kena jujur dengan diri kita
Kita betul-betul tak sayang diri kita
Orang yang sayang diri sendiri sanggup buat apa saja agar diri sendiri mendapat apa yang badan kita patut dapat. jika kita betul sayang diri kita, kita sanggup buat apa saja agar badan kita sihat dan tidak gemuk… Jadi cuba pergi ke depn cermin tanya diri sendiri
"Aku ni sayang ke kat diri aku?
Aku jaga ke diri aku?
Kesihatan aku??
Penampilan aku???"
Sejarah membuktikan mereka yang berjaya dalam hidup adalah mereka yang menjaga diri sendiri. Jika diri sendiri pun kita tak jaga, bagaimana kita nak jaga orang lain.
Betul tak?
Sekian..
Sumber: Azhaan Brothers Shop
CUBA INI UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN ANDA
TELEFON 06-6013812
Maklumat lanjut : http://goo.gl/B75aTG
Maklumat lanjut : http://goo.gl/B75aTG
